抑郁癥的原因 抑郁癥是擾亂你生活的一種情感障礙性疾病。它可能會(huì)影響你的全身。抑郁癥影響到你的思維，情緒，行為和你的自我感知方式。抑郁癥亦能在很多方面改變你，例如: 對(duì)他人的觀感，對(duì)工作環(huán)境或社會(huì)環(huán)境感覺，甚至是有關(guān)一些諸如你的外表，房子，衣服等。 人與人各有不同，從而抑郁癥癥狀也因人而異。以下一種或多種癥狀你聽起來很熟悉嗎？ 抑郁癥的原因 ? 幾乎每一天都情緒抑郁。 抑郁情緒和泣不成聲都是抑郁癥癥狀。然而，很多抑郁癥患者感覺麻木，并不傷心。 ?在你的日常活動(dòng)中興趣/樂趣缺乏和缺乏內(nèi)驅(qū)力。 抑郁癥使人對(duì)平時(shí)被視為很重要的事情漠不關(guān)心。你可能不得不強(qiáng)迫自己完成該做的事情。甚至對(duì)一樁小事情似乎也是一種負(fù)擔(dān)。很多抑郁癥患者說自己是厭煩和懶惰的；盡管他們無睡眠問題，他們還總是感到疲勞。性趣減弱也很普遍。 你可能常常感到胸悶，心慌。去醫(yī)院檢查也常常查不出原因。 抑郁癥的原因 ?胃口改變。 抑郁癥可導(dǎo)致胃口增加或減少，所以抑郁癥患者的體重可能增加或降低。 ?睡眠問題。 許多抑郁癥患者失眠，常表現(xiàn)為入睡困難，淺眠多夢(mèng)，易驚醒，以及早醒(凌晨 2-3點(diǎn)便醒來，再難入睡). 早醒往往是抑郁癥病人的特征性癥狀之一. 另外一些抑郁癥患者可能睡得太多，或他們除了正常的夜間睡眠之外還需要經(jīng)常性的磕睡。 抑郁癥的原因 ? 焦慮或坐立不安。 抑郁癥患者經(jīng)常是坐立不安和焦慮，有時(shí)達(dá)到激越的程度。焦慮可以引起缺乏耐心和憤怒，并且既使是低度的壓力，也使人難以應(yīng)付。 ? 疲乏或s渾身無力。 ? 負(fù)罪感，無用感和無安全感。 抑郁癥患者通常對(duì)自己，周圍世界和未來感覺消極。他們可能對(duì)往事有負(fù)罪感。很多抑郁癥患者感到自己無用，認(rèn)為抑郁癥是對(duì)他們做過的或未做事情的一種懲罰。抑郁癥可以導(dǎo)致不安全感和對(duì)他人的依賴，亦可以導(dǎo)致不修邊服和不講個(gè)人衛(wèi)生。

抑郁癥的原因 抑郁癥是擾亂你生活的一種情感障礙性疾病。它可能會(huì)影響你的全身。抑郁癥影響到你的思維，情緒，行為和你的自我感知方式。抑郁癥亦能在很多方面改變你，例如: 對(duì)他人的觀感，對(duì)工作環(huán)境或社會(huì)環(huán)境感覺，甚至是有關(guān)一些諸如你的外表，房子，衣服等。 抑郁癥的原因 在你的日常活動(dòng)中興趣/樂趣缺乏和缺乏內(nèi)驅(qū)力。 抑郁癥使人對(duì)平時(shí)被視為很重要的事情漠不關(guān)心。你可能不得不強(qiáng)迫自己完成該做的事情。甚至對(duì)一樁小事情似乎也是一種負(fù)擔(dān)。很多抑郁癥患者說自己是厭煩和懶惰的；盡管他們無睡眠問題，他們還總是感到疲勞。性趣減弱也很普遍。 你可能常常感到胸悶，心慌。去醫(yī)院檢查也常常查不出原因。 抑郁癥的原因 ?胃口改變。 抑郁癥可導(dǎo)致胃口增加或減少，所以抑郁癥患者的體重可能增加或降低。 ?睡眠問題。 許多抑郁癥患者失眠，常表現(xiàn)為入睡困難，淺眠多夢(mèng)，易驚醒，以及早醒(凌晨 2-3點(diǎn)便醒來，再難入睡). 早醒往往是抑郁癥病人的特征性癥狀之一. 另外一些抑郁癥患者可能睡得太多，或他們除了正常的夜間睡眠之外還需要經(jīng)常性的磕睡。 抑郁癥的原因 ? 焦慮或坐立不安。 抑郁癥患者經(jīng)常是坐立不安和焦慮，有時(shí)達(dá)到激越的程度。焦慮可以引起缺乏耐心和憤怒，并且既使是低度的壓力，也使人難以應(yīng)付。 ? 疲乏或s渾身無力。 ? 負(fù)罪感，無用感和無安全感。 抑郁癥患者通常對(duì)自己，周圍世界和未來感覺消極。他們可能對(duì)往事有負(fù)罪感。很多抑郁癥患者感到自己無用，認(rèn)為抑郁癥是對(duì)他們做過的或未做事情的一種懲罰。抑郁癥可以導(dǎo)致不安全感和對(duì)他人的依賴，亦可以導(dǎo)致不修邊服和不講個(gè)人衛(wèi)生。 ? 難以集中精力和正常思維。 抑郁癥使人難以清晰地思維和作出甚至是很小的決定。抑郁癥患者常常不能輕易地集中精力。患者工作和日常生活變得沒有效率，挫折感和厭惡感就可能出現(xiàn)。

　導(dǎo)致抑郁癥的原因，我總結(jié)了一下，大概有以下五種誘因： 　　抑郁癥的原因1.一些上高中的學(xué)生面臨高考的壓力，由于自己缺乏克服困難的經(jīng)驗(yàn)和勇氣，加上自己的老師，家人不注意對(duì)學(xué)生的心理指導(dǎo)，如果學(xué)習(xí)成績(jī)又很不理想，一段時(shí)間得不到合理的發(fā)泄，就很有可能陷入抑郁； 　　抑郁癥的原因2.一些大學(xué)生尤其是考上重點(diǎn)大學(xué)的學(xué)生，在步入大學(xué)后離開了自己的家庭，進(jìn)入了一個(gè)全新的環(huán)境，自己也不再是過去高中時(shí)代的佼佼者，在稍微遇上一些諸如考試成績(jī)不理想，失戀等一些過去未曾遇到過的挫折也很容易陷入抑郁； 　　抑郁癥的原因3.對(duì)于一些處于青春期的青少年，尤其是男孩子在對(duì)待青春期性問題，單相思問題上或許會(huì)非常的困惑又無法找到傾訴的對(duì)象，長(zhǎng)時(shí)間的焦慮，恐懼，失望也容易使自己陷入抑郁； 　　抑郁癥的原因4.對(duì)于一些成年人，尤其是女性，長(zhǎng)期工作在一個(gè)自己不喜歡的環(huán)境或是生活在一個(gè)自己不滿意的家庭里，不及時(shí)的調(diào)整自己的心態(tài)或者理性的尋求解決的辦法，而是自我埋怨，這樣也很容易導(dǎo)致抑郁； 　　抑郁癥的原因5.一些特殊年齡段的人，比如剛才說的青春期的青少年，還有處于更年期的中年人，以及很少被人關(guān)心的老年人如果不注意自己的心理衛(wèi)生，也很容易陷入抑郁。 　　另外，生活中一些突發(fā)事件對(duì)一個(gè)人的打擊也是形成抑郁癥尤其是短期抑郁癥的一個(gè)重要原因，當(dāng)然這也是導(dǎo)致精神分裂等其他精神疾病的原因：比如說，在心靈脆弱的階段突然失去了自己的父母，自己的配偶，自己的子女或是自己最親近的親人；在深深的沉醉于愛河當(dāng)中的時(shí)候，突然被他（她）"拋棄"；長(zhǎng)期從事于一項(xiàng)工作，突然退休甚至下崗；充分準(zhǔn)備了許久的考試，計(jì)劃突然失敗或者流產(chǎn)；上當(dāng)受騙蒙受了讓自己無法承受的經(jīng)濟(jì)損失等等.所有這些，你如果不能保持一個(gè)合理的心態(tài)，沒有心理的自我調(diào)節(jié)能力，都有可能導(dǎo)致心理疾病的發(fā)生包括抑郁癥。