記憶越來越差可能由多種因素導致，如年齡增長、不良生活習慣、心理壓力、疾病影響、腦部損傷等。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，身體機能逐漸衰退，包括大腦的記憶功能，這是正常的生理變化。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足、過度飲酒、吸煙等，會影響大腦的正常功能，導致記憶力下降。 3.心理壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會干擾大腦的記憶過程。 4.疾病影響：某些疾病如神經衰弱、腦動脈硬化、老年癡呆等，會損害大腦神經細胞，造成記憶力減退。 5.腦部損傷：頭部受傷、腦部手術等可能損傷大腦組織，影響記憶功能。 如果發現自己的記憶力明顯下降，應及時調整生活方式，保持良好的作息和心態。若情況嚴重，建議到正規醫院神經內科就診，進行相關檢查，以明確原因并采取相應的治療措施。

你好，這個植物神經功能紊亂或者神經衰弱引起的癥狀，需要遵醫囑服用藥物和對癥治療。一般遵醫囑服用藥物谷維素片和健腦補腎口服液和安神補腦液 。

你好，根據你的描述考慮可能是抑郁焦慮等不良情緒、壓力大、失眠、身體處于亞健康狀態、不良嗜好等引起的情況，可以到醫院就診檢查及遵醫囑口服健腦補腎丸，谷維素，吡拉西坦片治療。