白癜風患者要及早到正規醫療機構進行科學治療的同時也要做好日常護理，如：保持一個良好的精神狀態，避免精神壓力過大和不良情緒的產生?；颊哌€要注意多進行鍛煉，增強體質，提高自身的抵抗力，除此之處還要避免外傷，防止在強光下曝曬。白癜風患者還要養成一個良好的飲食習慣，不偏食、厭食，忌煙少酒，在平時忌食一些對病情不利的食物，忌食魚腥海鮮等食物，忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，忌食含維生素C多的食物，忌食過酸等。白癜風治療過程漫長，患者需要保持冷靜頭腦，治療白癜風需避免盲目用藥，目前白癜風藥物種類繁多，患者一定要保持冷靜頭腦，切勿信任偏方，治療白癜風需結合自己的病情，體質，選擇適合自己的藥物，方法，堅持治療，才能取得良好效果。

　　白癜風患者在日常生活中要盡量避免汗后陽光暴曬，受風;避免長期處于潮濕的環境中;夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。

保侍開朗豁達的胸懷，避免焦躁，憂愁，思慮，悲哀，惱怒等不良情緒刺激。 建立良好的起居規律，避免機體生物鐘紊亂，神經內分泌失調。勞逸結合，避免過度勞累。避免長時間，強烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游，出差，而誘發或復發。