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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張世能 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
消化內科
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便秘導致肛門排便困難，可能由飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、肛腸疾病、精神心理因素等引起。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2017-03-12 18:09
1.飲食因素：日常飲食中膳食纖維攝入不足，水分缺乏，易導致糞便干結。應增加蔬菜、水果、全谷物的攝入，多喝水。
2.運動不足：長期運動量少，會使腸道蠕動減慢。適度增加運動，如散步、慢跑等，可促進腸道蠕動。
3.腸道功能紊亂：腸道菌群失調、腸道神經功能異常等。可補充益生菌，調節腸道菌群平衡。
4.肛腸疾病：如痔瘡、肛裂等，會影響排便。需針對具體肛腸疾病進行治療。
5.精神心理因素：壓力大、焦慮等不良情緒可影響腸道功能。應保持良好心態，必要時尋求心理幫助。
總之，便秘導致肛門排便困難需要綜合調理。若情況嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
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