無論我們選擇怎樣的尋常型牛皮癬治療方法，基本的就是要適合自己的病情，藥物在選擇上也要留意，不適合自己的藥不要用，另外就是在停藥后病情可能會復發，皮損也會擴散至全身，給后期的治療和恢復帶來難度這點應當留意。 意見建議：牛皮癬在冬季容易復發并且病情會加重，如果發現自己患了牛皮癬時，不要私自服用藥物，應加強鍛煉，注意飲食，增加營養，提高自身免疫抵抗機能，同時，要時刻保持心情愉快，不要給自己壓力，做到全身心的放輕松，只有這樣，我們才能夠更好的控制病情，用一個比較積極向上的心態對待病情

尋常型銀屑病為臨床最多見的一型。皮損初期為紅色丘疹或斑丘疹，粟粒至綠豆大小，以后可逐漸擴大融合成紅色斑片，境界清楚，基底浸潤明顯，皮損表面覆有多層銀白色鱗屑，易刮除，治療時要選擇安全無副作用的藥物治療，都是可以治療好的。 意見建議：建議牛皮癬患者選擇安全的藥物治療同時要生活中注意預防，保持充足的睡眠，良好的心態，同時在飲食上建議多吃一些含有維生素C、E的食物，如綠葉蔬菜、水果、雞蛋、瘦豬肉、牛奶等，有利于色素沉著的消退，促使皮膚盡快恢復正常。

夏季的時候人們更容易出現身體的疲勞感，因為晝長夜短氣溫較高身體代謝會變得更加旺盛出汗也格外多，所以容易造成體內營養物質和水分的流失，所以要適當的多休息使身體有一個好的緩沖時間. 意見建議：夏季的時候氣溫較高太陽照射強烈，尤其是在大中午的時候牛皮癬患者的皮膚比較敏感和脆弱，所以更需要做好防曬措施避免出現曬傷中午的時候盡量不要出門