1、發現白癜風后要盡快到醫院檢查確診，爭取早期治療。病程短、面積小的白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治愈。 2、生活要有規律，避免經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中。 3、適當增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。 4、避免皮膚外傷，以免發生同形反應。 5、不可用刺激性強的化妝品和外用藥。 6、最好采用光化學療法、中西藥結合、飲食、精神療法、立體療法等綜合療法治療。 7、有一點很重要，就是患者應積極配合醫生，持之以恒，堅持治療。

防止白癜風擴散： 1.在炎熱的夏季，白癜風患者應避免陽光直曬、暴曬。白癜風患者的皮損處對日光的敏感性較正常皮膚強，稍微曬太陽，白斑處的皮膚就變紅，少數患者還會出現瘙癢、灼痛感。夏季，紫外線較強，白癜風患者應避免陽光的直曬、暴曬。白癜風患者出門前，做好防曬護膚的措施。 2.每天保持皮膚的清潔衛生。白癜風患者應及時清洗皮膚，洗掉臉部多余的油漬污垢，水溫以溫水適宜，過冷或過熱容易激發患者的皮膚。白癜風患者平時應做好皮膚的護理和保養。 3.對于女性來說，化妝品的選擇上要特別注意，白癜風患者對護膚品的選擇應以較溫和的化妝品為主，切勿使用一些含有激發性化學成分的化妝品。

1、衣物寬松，以不妨害皮膚備注循環為度。化纖及毛制品不宜貼身穿用，避免皮膚反應。 2、謹防外傷，包括創傷、曬灼傷、凍傷等，白癜風病人受外傷容易形成同形反應而誘發白癜風病發作。 3、放松精神，俗話說“愁一愁白了頭”。據統計大約有三分之二病例在起病或皮損發展階段有精神創傷、過度勞累、思慮過度等。因此本病患者應注意勞逸結合、心情舒暢，以積極配合治療白癜風。 4、避免繼續危害人體免疫功能或對皮膚產生損傷性激發。 5、避免接觸酚、醌類化學物品。這些物質具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮膚脫色。一般常見于化妝品、消毒劑、增白劑、橡膠制品、塑料制品中，使用要慎重。染發劑中含有苯胺類物 質，不宜使用。