你描述的座瘡，一般由于青春期皮脂腺分泌過旺栓塞導致，建議用維甲酸，維胺脂，改善皮質角化，和毛孔疏通，保持面部清潔，忌生冷辛辣食物，可以外涂維胺酯維E乳膏、阿達帕凝膠，補充維生素，蔬菜水果，忌辛辣食物，禁忌強行擠壓癤腫

你好 對于輕度的粉刺和丘疹膿皰，可以選擇粉刺擠挑配合中藥面膜進行治療，每周一次，也能收到良好的效果化學換膚：對于主要問題是毛孔不通暢的患者，可以采用果酸換膚使其毛囊口打開，排出毛孔內的油脂栓，達到治療粉刺的目的。換膚后注意防曬,否則有膚色加深的可能。

缺乏維生素A，維生素B2，維生素B5，維生素B6，礦物元素鋅，鉀，以及卵磷脂，都會導致青春痘發生。因此防治青春痘必須從增強整體素質和新陳代謝，調節生理功能著手，才能達到治本的效果。維生素B5有利于皮膚滋潤，防止青春痘惡化；維生素B6能促進不飽和脂肪酸代謝和防止血管硬化，鋅對青春痘傷口有愈合作用；鉀和磷脂能幫助脂肪代謝，阻止青春痘發生。2、茶療調理由于青春痘的頑固性，易復發性，所以只是靠外用的去青春痘的產品是不能根本治愈痘痘的。青春痘是主要是身體內部機制的失調所形成，因此就必須通過內調達到治療的效果。除了以上的食療方法，現在大家比較推崇的就是茶療了。茶療的歷史悠久，作用溫和，效果顯著，因此選擇茶療治愈痘痘的人非常多。現在比較不錯的茶療品牌就是古方茶療dou葆茶，這個品牌目前是國內做的比較不錯的茶療產品，能夠有效的對付青春痘。古方茶療dou葆茶它能清熱燥濕，瀉火解毒，調理人體內分泌，消除皮膚炎癥，提高人體自身的排毒功能，將毒素很容易的排除體外，肌膚自然可以恢復到健康狀態，至于去青春痘痤瘡當然就很容易被消除了。只有身體從在內真正好了，外在的皮膚才能夠恢復光滑細膩，皮膚真正達到健康的效果哦