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曾志榮 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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葡萄吃多了一般不會直接導致便秘,但在某些情況下可能會產生一定影響。過量食用葡萄可能影響消化,引起身體不適。若出現嚴重不適,應及時就醫。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2017-03-23 09:01
1.葡萄富含水分和膳食纖維,適量食用有助于促進腸道蠕動,預防便秘。
2.然而,若食用過多,可能會加重胃腸負擔,影響消化功能。
3.對于胃腸功能較弱的人,過多食用葡萄可能引起消化不良,間接導致便秘。
4.另外,若吃葡萄的同時,飲食結構不合理,缺乏其他蔬果攝入,也可能增加便秘風險。
5.個人的體質差異也會影響,部分人對葡萄中的某些成分可能較為敏感,從而影響腸道功能。
總之,適量食用葡萄對健康有益,但若過量食用且出現便秘等不適癥狀,需調整飲食,必要時就醫診治。
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