防止擴散白癜風患者在平時的生活中要注意以下幾點： 一、合理的膳食，飲食中缺乏酪氨酸也會影響黑色素的合成，因此白癜風患者應多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質的食物，如各種動物內臟、牛奶、瘦肉、蛋、茄子、絲瓜、胡蘿卜等新鮮蔬菜及豆制品等。 二、保持愉快的心情，因為憂慮、恐懼、悲觀等情緒，都會影響患者的神經功能，不僅不利于治療，還有可能加重病情。而且精神刺激可以引發白癜風，因此，患者在接受治療時，要避免受到精神刺激。 三、避免太陽直射，適當曬太陽，能使黑色素細胞轉移到皮層中，使膚色加深，從而有利于白癜風的治療。但在炎熱的夏季，陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，而且白癜風的發生，是因為受遺傳、免疫、精神等因素的影響，引起局部皮膚和毛囊內黑色素合成出現障礙。而陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，所以，炎熱的夏天一定要避免日光浴。但是這些都不能徹底的治愈白斑病，只是能起到輔助的作用

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首先分析白癜風的發病誘因，白癜風的發病誘因比較復雜，有的患者的是單一的誘發因素引發白斑癥狀，有的患者是多種誘發因素綜合引發白斑的癥狀。白癜風最大的病癥就是，易擴散。在臨床診療過程當中，很多初發白癜風患者有的甚至只是第一天發現，就出現大面積的白斑的癥狀。 白癜風的擴散是由于患者的多方面因素造成的，一般包括患者的個人體質，精神心理因素，外界刺激（如環境污染，工業污染等），飲食因素，生活作息時間等因素。 所以白癜風患者在發現身體出現白斑后一定要及時到正規的白癜風專科醫院進行檢查和治療。詳細查明患者的發病誘因，根據患者的具體情況采取一對一的診療方案，及時控制白斑的發展。 祝您早日康復！