您好，癲癇俗稱羊角風，是因為大腦中樞神經系統功能失常所致的慢性腦部疾病。癲癇的比較有效的預防措施包括： 一是遺傳性疾病引起的癲癇，產前診斷若是發現遺傳性疾病，可以選擇人工流產。 二是患者選擇結婚對象時最好是避免與有癲癇家族史的結婚，雙方都有癲癇家族史的人也最好不要婚配。 三是高齡初產婦若是預計生產過程不順，應采取剖腹產，避免因缺氧、窒息、產傷等問題導致嬰兒日后得癲癇。 四是積極預防感染以防因顱內感染引起的癲癇，一旦發生則要應及早診斷，正確治療，減輕腦組織損傷程度 五是預防腦外傷引起的癲癇，重點是預防腦外傷的發生，避免因工作、交通事故引起腦外傷。 六是謹防高熱驚厥，對有可能復發的高熱驚厥，應及早采取預防措施，以此減少高熱驚厥造成的腦損傷，也就減少了癲癇的發生。

1．避免過饑過飽、暴飲暴食； 　　2．不要一次性大量飲水和食用含過多食鹽的食物； 　　3．多食粗糧、蔬菜水果、魚、蝦、蛋、奶及維生素B6、維生素K、含鈣鎂等元素的食物，少吃油煎肥膩食物；限制鉀的攝入量。 　　4．少吃辣椒、蔥、蒜等辛辣食品； 5．禁煙酒、少飲濃茶、咖啡、可樂等具有興奮和刺激性的飲料。

平時要注意：一,積極配合治療,定時定量服藥.二,禁食大肉,狗肉,驢肉,辣椒,嚴禁吸煙,切忌飲酒.三,不宜看易興奮,悲傷和刺激性的影視節目,長時間使用電腦,玩電子游戲和使用手機.四,不應參加大型煙火晚會,以免受到驚嚇,引起病情發作.五,防止感冒,高燒,疲勞,饑餓,暴飲暴食,房事過度,要保持情緒樂觀,樹立自信,戰勝疾病.六,在有條件的情況下,可多吃禽蛋,動物肝,腦,腎等內臟,海,漁產品,牛奶,乳制品,黃豆制品,蔬菜及水果等