它是一種常見的后天性局限性或者泛發性皮膚，色素脫失性疾病，主要是由于皮膚的黑色素細胞功能消失所引起的。 "加強日常防護是很重要的，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及動物肝臟等對病情有好處，另外建議患者及時到正規的白癜風專科醫院檢測治療，以免延誤病情 "

日常心態：白癜風患者由于精神負擔和心理壓力較重，在生活中有不如意、不順利的時候，較健康人更易喪失信心和生活下去的勇氣。因此，白癜風患者要重視心理素質的修養，學會調適異常情緒，解除心里矛盾和壓力這都是白癜風日常保健應注意的。可以通過向朋友訴說苦衷，宣泄憤懣，或悲痛地哭一場，來釋放白癜風患者的心理壓力。 健身、娛樂、學習和工作來解決煩悶，轉移注意力也是白癜風日常保健的方法。白癜風是一種慢性病，恢復白癜風患者的身體健康是一段很緩慢、也很辛苦的過程，因此我們必須知道白癜風日常保健應注意什么，這樣才有利于白癜風患者及早康復。

白癜風易擴散、復發，如果患者沒有及時的治療，或者在治療后沒有做好護理工作，都可能使得白斑擴散、復發，不僅嚴重影響了患者的外觀，周圍人對白癜風的認識不夠，進而對患者歧視、遠離，使患者的自尊心受到嚴重打擊，進而出現了一些的心理問題，對白癜風的治療沒有幫助，對患者的身心發展更沒有好處。同時如果患者沒有及時的治療，白斑擴散，還會使得患者患上一些的其他疾病，如斑禿、銀屑病、惡性腫瘤、白內障、類風濕性關節炎等疾病，嚴重可能伴有甲亢、糖尿病等嚴重性疾病。 因此建議患者及時到正規的醫院進行科學的治療，并在醫生的指導下做好護理工作，注意自己的一些生活習慣和飲食習慣。平時應該進行一些的體育運動或者參加一些有益身心的活動，不僅能夠提高自身的免疫力和抗病能力，對人們身心發展也是有著很大的好處。同時注意盡量避免外傷的出現，如果出現也要及時的進行處理，避免接觸一些的化學物品。保證營養的均衡和微量元素的攝入，但是對于一些的辛辣刺激性食物、發物、熱物、水產品海鮮類等食物少吃或者不吃，穿一些質地柔軟寬松的衣物，男生應該戒掉煙酒，這樣能夠有效的避免白癜風的擴散、復發。