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回答1
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李輝 主治醫師
解放軍第一五零醫院
三級甲等
內科
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你好:記憶衰退考慮腦供血不足,缺氧,睡眠不好,腎虛,精神長期緊張,用腦過度,飲食不當都可以引起記憶下降。以下方法可以提高記憶:保證充足的睡眠,可消除腦疲勞,保護腦細胞,日常生活中多用左手,可增強人的記憶,聽輕松愉快的音樂。另外,還應多食有益記憶的食物,如蛋、魚、大豆、動物肝等富含磷脂的食物,尤其是蛋類應多吃。祝早日康復!
2017-04-03 12:50
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,這個記憶衰退,有時看東西,過后轉眼就會忘記,有時又能記住腎虛神經衰弱。需要遵醫囑服用藥物健腦補腎口服液和健腦丸。需要流質易消化飲食和多吃核桃 。不需要擔心。
2017-04-04 08:16
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回答3
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何甲書 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,記憶力衰退,有時看東西,過后轉眼就會忘記,有時又能記住考慮神經衰弱植物神經調節紊亂導致,可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理,入睡困難口服地西洋片,養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
2017-04-05 20:19
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