一、避免長時間看電視：長時間觀看電視、使用電腦是癲癇病誘發因素之一，一般人長時間看電視、使用電腦，可能感到的只是視覺疲勞，而對于癲癇患者來說，就有可能誘發癲癇。二、避免發高燒：發熱39℃以上的高熱是常見的癲癇誘發因素，尤其是兒童患者。三、要預防癲癇病的誘發因素：如頭外傷、腦部感染、全身性炎癥、孕期感染、近親結婚、懷孕期間飲酒、吸煙、高熱等。四、癲癇病人在選擇婚配對象的時候，應該避免與有癲癇家族病史的人結婚，癲癇患者的未婚夫或者未婚妻在婚前建議做腦電圖及腦ct等相關檢查，雙方都有癲癇家族史的人也應避免結婚。

癲癇預防方法：一、癲癇病人在選擇婚配對象的時候，應該避免與有癲癇家族病史的人結婚，癲癇患者的未婚夫或者未婚妻在婚前建議做腦電圖及腦ct等相關檢查，雙方都有癲癇家族史的人也應避免結婚。二、要預防癲癇病的誘發因素：如頭外傷、腦部感染、全身性炎癥、孕期感染、近親結婚、懷孕期間飲酒、吸煙、高熱等。三、避免發高燒：發熱39℃以上的高熱是常見的癲癇誘發因素，尤其是兒童患者。

1、預防腦外傷：預防各種意外事故，減少腦外傷，腦外傷患者可常規服用抗癲藥物，以預防癲癇發生。2、預防癲癇的復發：癲癇患者通過合理治療，療情可以得到控制和穩定，為預防復發，一方面要避免癲癇的誘發因素，另一方面要長期規律服用合適的抗癲藥物，直至完全控制2至3年后考慮減停抗癲癇藥物，防止過早停藥而出現反復。3、避免新生兒產傷：及時處理難產，防止新生兒生產窒息，避免因缺氧、窒息、產傷引起癲癇。4、預防顱內感染：預防腦炎、腦膜炎;急性期積極治療，預防后遺癥;出現驚厥者應及時足量使用抗癲藥物。