手臂出現黑黃印記且不疼不癢，可能是外力擠壓導致，也可能與其他因素有關，如皮膚炎癥、血液系統疾病、內分泌失調、局部色素沉著等。若持續不消退或伴有其他不適，應及時就醫。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.外力擠壓：手臂受到外力擠壓，毛細血管破裂出血，血液滲出后形成瘀斑，顏色逐漸變化。一般可自行消散，可適當熱敷促進吸收。
2.皮膚炎癥：如濕疹、接觸性皮炎等，炎癥消退后可能遺留色素沉著。需保持皮膚清潔，避免刺激。
3.血液系統疾病：血小板減少性紫癜、過敏性紫癜等，可能導致皮膚出現瘀斑。需要進行血常規等檢查明確診斷。
4.內分泌失調：體內激素水平變化，可能影響皮膚色素代謝，導致局部色素沉著。要注意作息規律，調節內分泌。
5.局部色素沉著：長期日曬、摩擦等因素，可引起皮膚局部色素沉著。注意防曬，減少摩擦。
手臂出現黑黃印記的原因較多，若印記長時間不消退或身體有其他異常，建議到正規醫院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。

你可以服用維生素C，鈣劑等藥物，飲食清淡少吃刺激性強的食物,多吃蔬菜水果，必要的時候到醫院皮膚科就診。

你好，你的情況考慮可能是手臂受傷、毛細血管破裂引起的，建議你還是到醫院檢查看看，要注意休息，注意飲食清淡，避免吃寒涼和幸辣的食物。