嗓子總有異物感且發干，可能由環境干燥、用嗓過度、慢性咽炎、胃食管反流病、咽喉部腫物等引起。 1. 環境干燥：空氣過于干燥會使咽喉黏膜水分流失，導致發干和異物感?？墒褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸?。 2. 用嗓過度：長時間大聲說話、唱歌等，易使咽喉疲勞、充血，產生不適。應注意休息，避免過度用嗓。 3. 慢性咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，常有異物感、咽干等癥狀。可服用蒲地藍消炎口服液、藍芩口服液等藥物。 4. 胃食管反流?。何杆岱戳鞔碳ぱ屎?，引起相關癥狀。需注意飲食，避免辛辣、油膩食物，可遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊等。 5. 咽喉部腫物：如息肉、腫瘤等，也可能導致這種情況。一旦發現，應及時就醫診治。 嗓子出現異物感且發干，可能是多種原因造成的。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

你好：總感覺嗓子里有東西桑子里干干的應該是慢性咽炎的表現。慢性咽炎多由急性咽炎拖延不治演變發展造成的。咽炎常因受涼、過度疲勞、煙酒過度等致全身及局部抵抗力下降，病原微生物乘虛而入而引發的。建議平時生活中要注意多吃水果、多喝水，不要吃辛辣刺激過冷過熱的食物，忌煙酒，注意保暖、不要過度用嗓等。保證充足的睡眠，避免熬夜。進行適當的體育鍛煉，提高機體抵抗力，預防感冒。祝早日康復！

這個應該是咽喉炎，吃了辛辣的食物，有細菌感染，它會導致咽喉出現疼痛，咽喉痛有異物感，建議多喝水，清淡飲食，你可以選擇口服金銀花顆粒，清熱利咽喉。