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2017-04-06 17:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脫發

問題：

我患有遺傳性的脫發，頭發總是掉個不停，我想去毛發移植來讓自己的頭發重新生長，想知道脫發患者最好不要吃哪些食物?

回答1
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高俊明主治醫師

九江泌尿科醫院

整形美容科

脫發高危人士應該遠離過于油膩、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含鐵、鈣豐富的食物，增加對頭發有滋補作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和魚。防治脫發要適當多吃些富含微量元素鋅的食物，如核桃、肉類、蛋類、肝、花生、芹菜、青菜、香蕉、蘋果、海帶、紫菜、荔枝等
2017-04-06 19:15
回答2
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實習醫生

九江泌尿科醫院

全科

你這種情況可以吃點養生堂的維生素，c和維生素e，飲食上注意多吃，一些黑色素的食物。黑米黑豆，黑芝麻，紅棗核桃。
2017-04-06 19:15
回答3
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助理醫生

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

魚、奶油、巧克力、面食、蒜
2017-04-06 19:15

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