癲癇病比較有效的預防方式有： 1、對于遺傳性癲癇病的預防方式是，產前要及時做產檢，發現遺傳性疾病可以做人工流產。 2、癲癇病患者結婚最好是不要和患有癲癇病或是有癲癇病遺傳家史的人結婚。 3、為了避免因為窒息、缺氧、產傷問題造成的癲癇病，高齡產婦如果預計生產不順利，最好還是選擇剖腹產。 4、對于顱內感染引起的癲癇，需要積極預防感染，一旦發生及時診斷，及時治療。 5、對于腦外傷引發的癲癇，重點預防腦外傷出現。 6、對于高燒驚厥引起的癲癇病，要及時預防出現高燒驚厥的情況，一旦發熱要及早預防。

誘發癲癇病的因素有：長期看電視，會感覺到視覺疲勞，可能會誘發癲癇；發高燒，發熱也可能誘發癲癇；睡眠補充足，疲勞過度；運動量過大也會誘發癲癇，這些都是誘發癲癇的因素。

癲癇病患者禁止吃含糖多的食物和刺激性食物、油膩、生冷的食物、避免食用誘發癲癇的食物，如：羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚，烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止；胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜也應禁止食用，避免水喝鹽的攝入量，這是癲癇患者不能吃的食物。