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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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焦慮癥是一種常見的心理障礙，表現為過度擔憂、緊張、恐懼等。治療焦慮癥需要綜合考慮多種因素，包括心理治療、藥物治療、自我調節、生活方式改變以及社會支持等。 1.心理治療：如認知行為療法、人際治療等，幫助患者改變不良思維模式和應對方式。 2.藥物治療：常用藥物有帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等，能調節神經遞質，緩解癥狀，但需遵醫囑使用。 3.自我調節：通過深呼吸、冥想、運動等方式放松身心，減輕焦慮。 4.生活方式改變：保持規律作息，避免熬夜，合理飲食，減少咖啡因和酒精攝入。 5.社會支持：家人和朋友的理解、支持和陪伴，能給予患者情感上的慰藉和鼓勵。 焦慮癥是可以治療和控制的，患者應樹立信心，積極配合治療，逐步恢復正常生活。
2024-11-24 17:12
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擅長：對失眠、抑郁、焦慮、強迫、精神分裂、情感性障礙、器質性精神障礙以及軀體化障礙等精神心理疾病的診斷治療有獨特見解與豐富的臨床經驗，同時擅長使用整合醫學模式融合中西醫結合技術，對各類精神心理疾病及軀體病癥進行治療。
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王玉斌 / 心理咨詢師
擅長：擅長運用認知行為治療方法對各類心理疾病進行治療，對臨床心理、情感婚姻、家庭親子、職場心理、青少年及大學生心理等心理障礙的早期識別具有豐富的診斷經驗，同時對失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥等精神心理疾病的后期康復指導也具有顯著的治療成效。 心理咨詢擅長領域特長如下： 臨床心理：各種心理障礙早期識別、失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥后期康復指導、成癮干預； 情感婚姻：戀愛心理、情感困擾、家庭危機、婚外戀性心理、性功能障礙與性心理治療； 職場心理：職場減壓、人際關系、工作焦慮、職業規劃； 家庭親子：親子關系、家庭關系、青少年心理輔導、家庭暴力； 親少年及大學生心理：考前焦慮、人際沖突、過激行為、青春期性心理。
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