重慶白癜風的白斑是沒有鱗屑的，這也是跟其他疾病區分的重要特點，您的情況看起來更像是白癜風，而非白癜風。保持愉快的心情對于預防白癜風也是很重要的，要經常保持良好的心情，不要有過多的壓力，如果有不良的情緒就要及時的發泄，可以適量的參加一些娛樂活動，不僅能夠達到鍛煉身體的目的，還能夠娛樂心情。保證充足的睡眠，避免皮膚受外傷，不要讓孩子接觸過多的鋒利器具。遠離污染嚴重的環境，尤其是在霧霾天氣，要佩戴口罩，減少污染物進入到呼吸道。

不要盲目治療，看您的情況更像是白癜風。預防白癜風，飲食也是很關鍵的，要保持良好的飲食習慣，不要挑食，注意自身的營養均衡。多吃蔬菜水果，保持自身的新陳代謝，葷素搭配合理。瘦肉里邊含有豐富的脂肪酸，還有很多的微量元素，還人體必不可少的，不應當的純素食，還要注意肉類的攝取。魚肉是不錯的選擇。尤其是兒童，家長不要讓孩子吃過多的零食，零食中有很多的防腐劑，會損害健康，不要多吃。

白癜風的發病原因較多，所以，希望大家加強對疾病的了解，一旦身體的皮膚上出現了白癜風的癥狀，一定要盡快去醫院里檢查和治療，越早采取積極措施，對患者的傷害就越小。患上糖尿病：這類并發癥的出現主要為胰島素依賴型糖尿病，而且白癜風患者中胰島細胞抗體陽性率也較一般人群為高。伴發白癜風的糖尿病患者常常有自身免疫性疾病的易感性，或者是有家族聚集發病現象。