恢復健康白癜風要有耐心。白癜風治療的時候，過程是比較漫長的，如果我們患上白癜風疾病的話，一定要較治療有足夠的耐心，白癜風的白斑雖然只是由于皮膚的黑色素缺失而引起的，但是，這是由于皮膚的黑色素再生與恢復有一定的周期，很大希望恢復健康白癜風需要較長的過程。因此，患者一定要有治療耐心，積極配合，堅持治療，半途而廢是治不好白癜風的，患者對此要有個正確的認識。

病情分析： 看了您的病情敘述，目前皮膚白斑的發生要警惕白癜風的疾患，所以不能僅靠皮膚護理來解決，必要時還需要臨床皮膚科明確診斷一下，以更好的對癥治療。 指導意見： 當然在沒有確診前，不建議盲目的給予調理，比如專業皮膚科明確診斷后再合理的給予治療，希望對您有所幫助！

病情分析： 根據你說的情況，白癜風患者可以口服白癜風膠囊、紫銅消白片或者是蘇孜阿甫片，也可以外用0.1%他克莫司軟膏。 指導意見： 白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬、受風；避免長期處于潮濕的環境中；夏天使用風扇、空調前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合