天氣熱 想 吃水果之類(lèi)糖尿病人能吃嗎?
糖尿病人可以吃哪些水果?糖尿病人可以吃哪些水果。 求 醫(yī)師 告訴 一下 目前 能吃嗎 ? 該如何 啊 目前 好想 吃水果 之類(lèi) 求 指點(diǎn) 指點(diǎn)
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回答1
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寧鋰
九江泌尿科醫(yī)院
糖尿病
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你好,生活中,很多糖尿病病人認(rèn)為水果含糖高,食用后影響血糖穩(wěn)定,會(huì)加重病情。其實(shí)這是認(rèn)識(shí)誤區(qū),水果中含有的糖分除葡萄糖、果糖、庶糖外,還有相當(dāng)一部分以多糖形式存在,如果膠、膳食纖維,人體對(duì)果膠和膳食纖維吸收慢,甚至不吸收。所以,適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等,不會(huì)導(dǎo)致血糖大幅度波動(dòng)。除此,水果還有下列優(yōu)點(diǎn):1、色鮮味香能促進(jìn)食欲。2、含豐富的維生素c,能幫助消化,預(yù)防動(dòng)脈硬化,延緩衰老。3、含糖量較主食低,容積大,易產(chǎn)生飽腹感。4、所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。目前,國(guó)際上提倡的糖尿病飲食觀為“高碳水化合物、低脂肪”,也就是說(shuō)對(duì)脂肪的限制變得較為嚴(yán)格,而相應(yīng)地放寬了碳水化物的限制標(biāo)準(zhǔn)。
2017-04-20 19:05
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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你好,糖尿病人應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物,減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物,適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進(jìn)食要少食多餐。多吃苦瓜,洋蔥,魔芋,豬胰等都有好的輔助降血糖作用
2017-04-20 19:05
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回答3
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助理醫(yī)生
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全科
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你好,應(yīng)該是糖尿病。藥物可以使用格列本脲,優(yōu)降糖。同時(shí)通過(guò)飲食治療和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)控制。一般的菜和水果都能吃得:適當(dāng)節(jié)制飲食,控制體重,最好粗纖維飲食。參加適當(dāng)?shù)奈膴驶顒?dòng)、體育運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)。要戒煙和少飲酒,并杜絕一切不良生活習(xí)慣。
2017-04-20 19:05
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