杭州看白癜風醫院哪家最好？手部白癜風如何預防？一，避免外傷。對于手部白癜風的護理更多的要注意防止外傷，包括創傷、曬灼傷、凍傷等。以免外傷刺激引起白癜風。 二，補充微量元素。一般情況下，銅、鐵、鋅是和白癜風關系最密切的三種微量元素，動物的肝臟、豆類、堅果類等食物，微量元素含量相對比較豐富。所以白癜風患者在日常的生活中要注意飲食的均衡，注意微量元素的攝入。 三，遠離化學物質。手上白癜風的發病，可能和化學物質有關，尤其是酚類化合物。因此患者在日常生活中要盡量避免接觸化學物質以及其他刺激性的東西，比如雙氧水、汽油、瀝青等。也有的患者是由于手上受了傷而導致白癜風的出現。 四，情緒調節。白癜風是一種頑疾，易診難治，因此不少患者在得知自己得了白癜風以后都非常焦慮，情緒低落，其實情緒不佳會影響白癜風的治療，臨床研究發現，絕大多數白癜風患者都有輕微的抑郁、焦慮等心理問題，如果這種心理狀態長期持續下去，對治療白癜風是非常不利的。有不少患者，病情復發都發生在重大的精神創傷之后， 這也表明了情緒對白癜風的重要性。因此患者要保持良好的心態。

1、要避免外部刺激。手部白癜風要避免外界的不利刺激，比如夏天蚊蟲的叮咬、冬天傷口的凍裂等。建議在平時工作的時候，戴上手套或其他防護措施。 2、要避免紫外線輻射過多。春、夏季節，由于陽光比較強烈，所以手部白癜風患者在外出時，還要注意防曬，盡量不要讓手部直接曝曬在強烈的日照下，必要時可以在手上涂抹一些防曬霜，以幫助減少紫外線的刺激和傷害。 3、選擇護手霜也要注意。許多手部白癜風患者在日常生活中對手部進行護理時，往往都喜歡選用護手霜。專家特別提醒白癜風患者，在選用護手霜時，要選用溫和不刺激、清爽不油膩的植物原料，這樣白斑皮膚才能有效吸收營養。 4、要養成勤洗手的習慣。手臂是人體與外界接觸機會最多的部位，所以受感染的概率就會大些，對手臂的皮損部位會更加不利。所以，白癜風患者一定要勤洗手，養成一個良好的生活習慣，經常講究個人衛生和環境衛生，以避免疾病的出現或惡化。

手部預防首先要避免外傷。外傷引發皮膚黑色素細胞損傷，黑色素合成障礙，誘發白癜風。日常生活中應該盡量避免出現外傷。 其次，手部預防要減少接觸易致皮膚脫色的化學物質。消毒劑、橡膠制品等含有酚類化合物，抑制酪氨酸酶活性，致使皮膚脫色。平時應該避免接觸。 再次，手部預防還要避免陽光暴曬。過度的紫外線照射可損傷黑色素細胞。夏天紫外線強烈，應該避免暴曬，出行時可使用衣物防曬或涂防曬霜。