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李鵬飛 副主任醫師
禹州市第二人民醫院
二級
內科
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你好！新鮮的白開水是最佳選擇。白開水是天然狀態的水經過多層凈化處理后煮沸而來，水中的微生物已經在高溫中被殺死，而開水中的鈣、鎂元素對身體健康是很有益的。有研究表明，含鈣、鎂等元素的硬水有預防心血管疾病的作用。
2017-04-23 06:41
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，這個早上第一杯先喝鹽水不是很好 。建議還是白開水比較好。如果沒有低鈉血癥或者飲食正常不主張喝鹽水 。需要多喝白開水和流質易消化飲食。
2017-04-23 08:19
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