瀕死感極重、長(zhǎng)期淺睡眠、精神萎靡不振、軀體化障礙、神經(jīng)感覺(jué)紊亂和思維邏輯遲鈍混亂等癥狀，可能由多種原因引起，如心理因素、生理疾病、生活方式等。 1. 心理因素：長(zhǎng)期的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒可能導(dǎo)致上述癥狀。可通過(guò)心理疏導(dǎo)、認(rèn)知行為療法等改善。 2. 生理疾病：某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病、心血管疾病等也會(huì)引發(fā)。例如神經(jīng)衰弱、心律失常等，需要針對(duì)性治療。 3. 生活方式：不規(guī)律的作息、缺乏運(yùn)動(dòng)、不良飲食習(xí)慣等均可能影響。應(yīng)調(diào)整作息，增加運(yùn)動(dòng)，均衡飲食。 4. 環(huán)境因素：嘈雜、壓抑的生活或工作環(huán)境可能產(chǎn)生影響。改善環(huán)境有助于緩解癥狀。 5. 藥物影響：某些藥物的副作用可能導(dǎo)致。必要時(shí)調(diào)整用藥。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的檢查和評(píng)估，明確原因后采取針對(duì)性的治療和調(diào)整措施。同時(shí)，要保持積極的心態(tài)，配合治療。

這個(gè)癥狀的話應(yīng)該屬于焦慮癥，缺少溝通交流可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)胸悶，心跳加快精神萎靡有頻死感，要注意休息，你可以到醫(yī)院里做心理測(cè)試，選擇口服鹽酸多賽平的藥物治療。

您說(shuō)的情況考慮是亞健康狀態(tài)的，要注意多飲水，積極運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)就醫(yī)全面檢查看看的，比如是否貧血、甲狀腺功能是否正常？必要時(shí)看看心理科，也可能是心理不好導(dǎo)致的