手腕疼痛且有牽扯感，可能是腱鞘炎、肌肉拉傷、關節炎、神經受壓、腕管綜合征等原因造成的。 1.腱鞘炎：手腕頻繁活動，肌腱和腱鞘摩擦過度，產生炎癥。表現為局部疼痛、腫脹。治療可通過休息、熱敷、佩戴護腕，必要時使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.肌肉拉傷：活動時用力不當或幅度過大，導致肌肉纖維拉傷。會有疼痛、活動受限。需休息制動，早期冷敷，后期熱敷，也可外用云南白藥氣霧劑。 3.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，炎癥刺激引起疼痛。治療包括藥物治療，如塞來昔布、甲氨蝶呤，以及物理治療。 4.神經受壓：如正中神經受壓，可出現疼痛、麻木。需明確受壓原因，可能采取保守治療或手術治療。 5.腕管綜合征：腕管內壓力增高，壓迫正中神經。常有手部麻木、疼痛。輕度可保守治療，嚴重時需手術松解。 總之，引起手腕疼痛的原因較多。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，采取相應的治療措施。

手腕部位出現有疼痛的現象，如果是劇烈運動導致局部軟組織拉傷，也有可能是因為風濕的原因導致的，可以到醫院里檢查一下，確定具體原因，外用扶他林軟膏與消炎止痛。