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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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任德廣 副主任醫師
北京德勝門中醫院骨科
骨科
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腰肌勞損，對于疼痛劇烈的患者可選擇西藥來緩解疼痛。一般來說中醫辨證施治效果較好的，建議您做腰肌局部的熱敷、按摩及紅外線照射，期間注意保暖，適當活動腰部，避免受涼、過度運動腰部等情況。建議到正規醫院骨科檢查診斷在專業醫師的指導下進行治療。日常生活中應當注意勞逸結合，避免久站久坐，宜選用硬板床，盡量臥床休息，不要勞累，可以適當倒走，吊杠。
2017-04-25 16:07
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