白癜風患者不用忌口，水果、維生素C均可以正常攝入。注意戒酒，防曬，生活規律。 減輕或者治愈都是很有希望的，前提是堅持治療，因為白癜風是慢性疾病。我們一般采用中藥內服和免疫調節劑，再加外用或者光療。白癜風個體化治療，差異很大，最好能前來診治，確定方案。養成良好飲食習慣要注意一下幾點：1、多吃蔬菜、水果和薯類蔬菜、水果含有豐富的維生素、礦物質，這些食物在保持心血管健康、增強抗病能力，減少兒童干眼病的危險及預防某些癌癥等方面起著十分重要的作用。2、食物多樣、谷類為主谷類是中國傳統膳食的主體。隨著經濟的發展，生活改善，人們傾向于食用更多的動物性食物。應保持以谷類食物為主，并注意粗細搭配，經常吃些粗糧、雜糧，以提供碳水化合物、蛋白質、膳食纖維和b族維生素。

1、不能長期大量食用含維生素C的食物：許多朋友在平時比較喜歡食用一些含維生素C的食物，其實過多的食用這種食物是很容易會引發白癜風的。長期大量食用含維生素C的食物一般以女性為主，為了保持好的身材，很多女性長期服用或注射維生素C。大量的維生素C會抑制酪氨酸酶的活性，導致黑色素細胞的減少。從而引發白癜風的發生。這也是白癜風的飲食需要注意的。2、不能長期偏食：白癜風的飲食如果長期偏食也是導致引發白癜風的原因之一，許多朋友在平時生活飲食方面比較挑食、偏食，這很容易會引發白癜風這種疾病。其中偏食的人群主要以兒童為主。醫學上發現，兒童體內缺乏鋅元素不僅會影響正常的肌體生長發育進程，而且還會出現多種癥候，如食欲不振、味覺減退、疲乏、消瘦，甚至厭食等等，患兒還可能發生腳浮腫、煩躁不安、皮膚潰瘍等。從而導致白癜風的發病。3、不要過量喝碳酸飲料：白癜風的飲食過量的喝碳酸飲料也會引發白癜風，所以我們在日常生活中應盡量少的喝一些碳酸飲料。因為過量地喝碳酸飲料，其中的高磷可能會改變人體的鈣、磷比例。研究人員還發現，與不過量飲用碳酸飲料的人相比，過量飲用碳酸飲料的人骨折危險會增加大約3倍;而在體力活動劇烈的同時，再過量地飲用碳酸飲料，其骨折的危險也可能增加5倍。將不利于白癜風的恢復。

加強日常防護也是很重要，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品，指導意見：富含維生素c的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃,可以多吃花生,黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及動物肝臟等對病情有好處。溫馨提醒大家，白癜風是一種易復發，難治療的病，所以一定要認真對待，早發現早治療，而且要選擇專業的專科醫院。切勿亂投醫，以免使病情更加嚴重，影響患者的身體。