兒童白癜風(fēng)的預(yù)防方法？舟山哪家醫(yī)院看白癜風(fēng)最好？一、加強(qiáng)自身修養(yǎng)，保持平穩(wěn)的心緒 我們都是從學(xué)生時(shí)代走過來的，知道學(xué)習(xí)有多么繁重。目前來看誘發(fā)兒童白癜風(fēng)的發(fā)病原因之一就是學(xué)習(xí)給孩子帶來很大的壓力，同時(shí)面對生理、心理方面的變化，也會產(chǎn)生無法克制的壓力。兒童應(yīng)對生活中的各種壓力時(shí)要注意適當(dāng)?shù)慕o自己放松情緒，適當(dāng)會給自己減壓。 二、不偏食、厭食，養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣 三、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力 強(qiáng)身健體是每一個(gè)人都知道的，但都缺少實(shí)際行動，在這里建議白癜風(fēng)患者多多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，只有擁有一個(gè)強(qiáng)健的身體才能遠(yuǎn)離各種疾病。 兒童正處在長身體的階段，所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)大多來自食物，因而，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，是健康成長的保證。而挑食、偏食、厭食，必然會因?yàn)闋I養(yǎng)素?cái)z入不足而引起比例失調(diào)。如果長期偏食就會引起消化功能減弱、食欲不振，甚至導(dǎo)致消化道疾病的產(chǎn)生。所以，一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，按時(shí)用餐、不吃零食，調(diào)整好膳食比例，同時(shí)還要注意飲食衛(wèi)生。 四、避免環(huán)境及食品污染對身體的損害 減少自呼吸道進(jìn)入的有害物質(zhì) 不在馬路上或煙霧塵埃大的場所做劇烈運(yùn)動。避免接觸某些有害的酚類化學(xué)物質(zhì)，如作為橡膠防護(hù)手套原料的抗氧化劑輕醌衍生物，某些合成橡膠制成的涼鞋。 減少從口進(jìn)入有害物質(zhì) 蔬菜、水果食前要反復(fù)以凈水沖洗，以減少殘留農(nóng)藥等有害物質(zhì)。不食用重金屬鹽超標(biāo)品，如所含汞、鉛等重金屬鹽超標(biāo)食品。小心皮膚的外傷。外傷可使傷處皮膚變白，可能是因局部創(chuàng)傷處的神經(jīng)纖維受損所致，或是機(jī)體處于處于高度應(yīng)激狀態(tài)，使體內(nèi)的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，降低黑素的合成代謝。

一、注意合理膳食，提高免疫力 小兒日常的飲食一定要注意，保證營養(yǎng)的均衡，偏食、挑食都會造成孩子的營養(yǎng)不良。零食和甜食沒有什么營養(yǎng)，而且還含有較高的糖分，久食會造成孩子營養(yǎng)不良，極易導(dǎo)致兒童白癜風(fēng)發(fā)病。 二、拒絕過度食用小食品 很多小食品及飲料根本不符合國家衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，其中含有大量化學(xué)添加劑，會給孩子的身體造成直接傷害，長期吃小食品等對孩子的脾胃傷害很大。孩子正處于長身體的重要階段，如果營養(yǎng)不均衡不但會影響孩子發(fā)育，還會引發(fā)兒童白癜風(fēng)。因此盡量讓孩子少吃小食品。 三、不要急于給孩子亂用藥 特別是大劑量的用藥，相信如果孩子的免疫力提高、營養(yǎng)均橫，孩子的病情不應(yīng)該持續(xù)擴(kuò)大。操控病情及解決病情發(fā)展的內(nèi)在因素才是患童的父母首先要做的事情，治療是第二位的。著急是沒用的。

1、減輕心理壓力，避免精神傷害。經(jīng)常的和孩子溝通，避免產(chǎn)生心理疾病，為孩子營造一個(gè)寬松的生活學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子有一個(gè)愉快，舒心的心情，對白癜風(fēng)康復(fù)有很大幫助。 2、給孩子安排合理的膳食，加強(qiáng)營養(yǎng)。家長應(yīng)注意調(diào)整孩子的飲食，避免孩子出現(xiàn)挑食，偏食的癥狀出現(xiàn)，多給孩子吃些高蛋白、高能量、維生素B含量高的食品，適量補(bǔ)充多種微量元素，少給孩子吃海鮮和維生素C含量高的食品。 3、及時(shí)診治，加強(qiáng)護(hù)理。家長應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的用藥，由于兒童各方面還處于發(fā)育期，有些藥物不適合使用，如免疫抑制劑，抗腫瘤藥和一些激素等，長期使用會對孩子的身體發(fā)育產(chǎn)生不良影響，可使用中醫(yī)中藥和一些刺激作用小的外用藥，并注意內(nèi)用療法和處用療法的相互結(jié)合，以提高療效。