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葉進 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
兒科
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老是累且沒精神可能是疾病所致，也可能是心理或生活方式問題，如貧血、甲減、睡眠不足、慢性疲勞綜合征、抑郁癥等。 1.貧血：體內血紅蛋白不足，導致氧氣運輸障礙，引起乏力沒精神。可補充鐵劑、維生素 B12 等。常見藥物有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、甲鈷胺。 2.甲減：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。治療以補充甲狀腺素為主，如左甲狀腺素鈉片。 3.睡眠不足：影響身體恢復和大腦功能。需調整作息，保證充足睡眠。 4.慢性疲勞綜合征：原因不明，癥狀持續。一般通過調整生活方式、適度運動改善。 5.抑郁癥：心理障礙，情緒低落影響精力。需心理治療結合藥物，如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀。 出現老是累且沒精神的情況，建議及時就醫，明確原因，在醫生指導下治療。
2024-09-26 22:26
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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老是感覺累的，沒有精神，考慮還是缺鐵性貧血或者身體虛弱和腎虛。需要遵醫囑看看中醫醫生辯證施治或者化驗血常規。確診病因以后制定治療方法。
2024-09-27 05:04
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