強制性脊椎炎是一種慢性炎癥性疾病，治療方法包括藥物治療、物理治療、手術治療等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.藥物治療：常用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；柳氮磺胺吡啶可改善病情；生物制劑如依那西普對部分患者效果顯著。但藥物使用需遵醫囑。
2.物理治療：包括熱療、水療等，能減輕疼痛，增強關節活動度。
3.運動療法：適度的伸展運動和肌肉鍛煉有助于維持脊柱功能。
4.中醫治療：針灸、推拿等中醫療法可能有一定輔助作用。
5.手術治療：病情嚴重時，如脊柱嚴重畸形，可能需要手術矯正。
患者應盡早診斷和治療，選擇適合自己的治療方案，并定期復查。

你好，既然不想用藥，那么就是需要接受系統的心理治療的，對于抑郁，這是屬于心理障礙，是不能單純的依靠藥物的，你現在心境的改變，也不僅僅是與用藥有關。

你好，不用藥的情況下，往往是建議做心理的治療。需要按照療程進行調養的。這是需要做好保養的，避免壓力過大，需要心情愉悅的。