腰間盤突出患者的飲食對于病情恢復有一定影響，主要包括營養均衡、補充鈣質、攝入維生素、控制體重、避免刺激性食物等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1. 營養均衡：有助于維持身體正常機能，增強抵抗力，為康復提供良好基礎。
2. 補充鈣質：能增加骨骼強度，如牛奶、豆制品、蝦皮等。
3. 攝入維生素：維生素 D 有助于鈣的吸收，維生素 C 能促進組織修復，維生素 B 族可營養神經。
4. 控制體重：減輕腰部負擔，避免病情加重。
5. 避免刺激性食物：減少對身體的不良刺激，如辛辣、油膩食物。
總之，腰間盤突出患者在飲食上要多加注意，合理選擇食物，有助于緩解癥狀和促進康復。但飲食調整只是輔助治療，患者還需結合醫生建議的治療方法，如物理治療、藥物治療或手術治療等，以達到更好的治療效果。

雖然你患有腰椎間盤突出，但是這個是可以服用富含有維生素ad的食物，這個是沒有影響的，這個你要注意休息，避免太過勞累，可以同時到醫院里通過做牽引幫助恢復。

腰間盤突出可以吃含有維生素AD的食物，這個不需要擔心。一般情況下需要遵醫囑服用藥物和對癥治療。腰椎間盤突出癥注意休息和不能受涼。