乳頭內陷多數是先天性的，有些女性可能在哺乳期間內陷的乳頭會凸起，但是也有一部分女性乳頭不能凸起，這會影響到以后的哺乳，別的方面一般不會有影響的。因此也沒有什么嚴重而言的。 建議您平時可以自己用手刺激一下乳頭，向外輕輕的拽一下，看看能不能使乳頭凸起，可以通過刺激乳頭的方式來讓乳頭凸起，一般不會有很嚴重的后果的。有些女性是不能恢復的，所以也不能強求。 你可以自行將乳頭擠牽出皮面，拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳頭，向外持續或間斷牽拉乳頭，每次約三十分鐘，雙側乳頭交替進行。每日3-5次。器械牽引即通過手動或電動吸奶器，利用負壓原理，將乳頭吸出，同樣可持續或間斷吸拉乳頭，每次三十分鐘，雙側交替進行，每日3-5次。以上兩種矯正方法，在兩個月后，可收到較好的效果。

乳頭內陷是不嚴重的，很多的女孩子都有這種現象，不過如頭內陷是可以矯正的，可根據不同情況選用如下幾種方法. 一是手法牽拉.少女時期是乳房發育的重要時期,也是糾正乳頭內陷的重要時期.經常牽拉乳頭,可以使雙乳突出,周圍皮膚支撐力增大,起到“定型”作用.每日數次.時間長了,乳頭自然逐漸向外凸起.如果拉不出,可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推. 二是吸引療法.妊娠后,每日應用吸奶器吸引乳頭數次,利用其負壓促使乳頭膨出. 三是用乳頭矯正器是治療乳頭平坦或凹陷.

考慮是乳頭內陷，乳頭凹陷本身就是一種乳房畸形。但是只是不太美觀而已，對自身的健康是沒有危害的，只不過以后為孩子有點的麻煩而已。 對于情況較輕的狀況，可以經常自行對乳頭進行牽拉。少女時期是乳房發育的重要時期，也是糾正乳頭凹陷的重要時期。經常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”作用。 自行牽拉效果不明顯時，應及時去醫院咨詢，可以通過負壓吸引的方法或手術進行矯正。此手術是一項精細的手術，患者應選擇正規醫院的整形專科進行手術。