在高原地區出現心跳加速到 100 次/分的情況，可能是由于缺氧、身體疲勞、心理緊張、原有心臟疾病以及高原反應引起的生理變化等。可以通過休息、吸氧、調整心態、藥物治療等方式來控制。 1.休息：減少活動，找一個安靜舒適的地方平臥休息，讓身體得到充分放松。 2.吸氧：適當吸氧能增加血氧含量，緩解缺氧狀況，從而減輕心臟負擔。 3.調整心態：保持平和的心情，避免緊張焦慮，可通過深呼吸等方式放松。 4.補充水分和電解質：維持身體的水鹽平衡，有助于穩定心血管功能。 5.藥物治療：如口服倍他樂克、普萘洛爾等藥物，緩解心跳過快的癥狀，但需在醫生指導下使用。 6.原有心臟疾病排查：如果本身有心臟疾病，需及時就醫，明確病因，針對性治療。 總之，在高原地區出現心跳加速到 100 次/分的情況，要引起重視，采取相應措施。若癥狀持續不緩解或加重，應及時前往當地正規醫療機構就診。

你好，如果高原反應，心跳加速到100，需要遵醫囑吸氧和對癥治療。如果嚴重的情況下需要服用穩心顆粒或者倍他樂克。需要流質易消化飲食和保持心情舒暢。

你好，心動過速分生理性病理性兩種。這需要請臨床醫生結合心電圖和其他檢查、臨床癥狀等來綜合判斷。一般可吃些心律平片，穩心顆粒等治療 來緩解癥狀。