一、關于白癜風患者要隨時對本人的病況有所知道，發現病況分散及分散加快，要及時告訴本人的主治醫生，以待其斷定下一步的醫治計劃。 二、調理好心理，既不能形成沉重的心理壓力，也不能拿他不妥回事，任其發展。壓力存在于周邊的任何縫隙里，白癜風患者懂得適時地宣泄心中的抑郁，或找他人傾吐，這是預防白癜風的辦法之一。 三、在飲食方面，患者最棒以清淡為主，戒煙戒酒，勿食易導致過敏反應的食物。在秋冬季，能夠常常曬太陽，但在夏日，不行激烈暴曬，以防曬傷。不能用影響強的陽光照耀要和具有美白的化妝品。謹遵醫囑，不能亂吃藥。 四、因為白癜風患者皮膚簡單損傷，勿搓擦皮損部位，以防發作潰爛和預防繼發感染。，是會加重病況的。對此，建議患者在平常生活中，應當要盡量挑選一些寬松的衣物，預防其擠壓身體的血液循環。達到預防的效果。

加強運動鍛煉。辯證法上講認識事物都要從內外因結合來看，我們有時不能掌握外在的變化，那就只有先改變我們能把握的內因開始。白癜風的預防我們首先在自己的方面進行預防，多多地運動鍛煉，不要使“強身健體”只是一個口號，適當合理的鍛煉會大大地增強我們的身體抵抗力，使我們的機體平衡，外邪病毒侵入不得。 盡量地避免洗衣粉、洗潔精等化工用品直接性地接觸皮膚。雖然這些化工用品對于我們生活的幫助很大，但是同樣對人體的皮膚損害也很大，還會有機會誘發白癜風的發生，因此我們雖然不能擺脫對這些物品的依賴，但可以在使用的時候避免直接性地接觸到我們的身體。 加強自身修養，保持平穩的心緒。社會節奏的不斷加快、生存壓力的逼迫在當今社會逐漸升級，使得我們還長時間內在生活的同時也在肩負著巨大的累贅。境由心生，這種不良的心理狀態必然會使自己的境況和身體積極因素惡化，機體免疫力下降，白癜風也會適時出現的。因此，保持一顆大度平和的心臟是很關鍵的。

金華白癜風治療？兒童白癜風預防措施有什么？一、防止藥物的誘發 久服某些藥物有可能誘發白癜風。如藥物含磺胺基成分類的磺胺類、噻嗪、甲苯磺丁脲等都具有光敏感作用，含硫基藥物如胱氨酸、二硫甲丙醇與青霉胺等能干擾黑色素的正常代謝。 二、增強體質、精神放松、長期焦慮、緊張、不愉快的心情等各種白癜風的預防均可激發該病，所以患者要性情開朗、豁達樂觀。 三、注意環境：住處潮濕、曝曬、淋雨、磨擦等一系列白癜風的預防均可能誘發白癜風。 四、小心皮膚的外傷 外傷可使傷處皮膚變白，可能是因局部創傷處的神經纖維受損所致，或是機體處于處于高度應激狀態，使體內的神經內分泌系統功能紊亂，降低黑素的合成代謝。 五、防止感染：凍瘡、燙傷等多種白癜風的預防均有可能導致白癜風。 六、避免環境及食品污染對身體的損害 人口的迅速增長和工業的快速發展，導致生態環境遭到很大的破壞。保護環境，減少污染已經成為各國的重要任務。為了預防白癜風疾病，不讓它有機可趁，青少年應采取一些有效的白癜風預防方法，避免減少有害物質對機體的損傷。 七、鞏固治療：白癜風患者臨床痊愈后，其免疫能力及微循環障礙方面仍未恢復正常，所以在臨床痊愈后即白斑完全消應再鞏固一個療程。 八、加強自身修養，保持平穩的心緒 溫馨提示：大家對于白癜風疾病的主要的預防的方法是不是已經明確的了解了呢?在生活當中這樣的疾病的危害都是不能忽視的嚴重的事情，因此當疾病影響到我們的正常的生活的時候一定要積極的治療起來。