積極樂觀的情緒會使人感到幸福和快樂，對人體健康來說有很大好處。相反，長期處于消極悲觀的情緒對健康的影響是可想而知的。因此，白癜風(fēng)患者一定要在日常生活中學(xué)會釋放，只有這樣才能使白癜風(fēng)患者康復(fù)加快，最終獲得康復(fù)。

合理的飲食對于白癜風(fēng)患者尤為重要，不偏食不挑食，少吃或避免食用富含維生素C的食物是白癜風(fēng)患者必須做到的事情。兒童要少吃零食，少喝碳酸飲料，多攝取富含銅、鋅元素的食物，使人體微量元素達(dá)到平衡，提高機體免疫，有效促進黑色素合成。

白癜風(fēng)患者應(yīng)盡量避免汗后陽光暴曬，受風(fēng);避免長期處于潮濕的環(huán)境中;夏天使用風(fēng)扇，空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。含有維生素C的食物最好就別吃了，辛辣，過酸的食物也需要注意少吃，碳酸飲料不要喝。魚蝦等，這些食物現(xiàn)階段都不要吃了。平時可以多吃些：瘦肉.蛋類.動物的內(nèi)臟.牛奶.新鮮的蔬菜各種豆類制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。烏雞。田螺。等貝類食物。 　　祝早日康復(fù)。