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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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賴逸貴 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)部
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氣虛脾虛多因飲食不節(jié)、勞累過度等所致，表現(xiàn)為乏力、食欲不振等。治療方法包括飲食調(diào)理、運動鍛煉、中藥治療、針灸推拿、情志調(diào)節(jié)等。 1.飲食調(diào)理：多吃健脾益氣的食物，如山藥、薏米、芡實等。 2.運動鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行有氧運動，如慢跑、太極拳等，增強體質(zhì)。 3.中藥治療：可選用補中益氣丸、歸脾丸、人參健脾丸等。 4.針灸推拿：通過針刺或按摩足三里、脾俞等穴位，促進(jìn)氣血運行。 5.情志調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免憂思過度損傷脾胃。 總之，治療氣虛脾虛需要綜合調(diào)理，同時要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-09-26 20:46
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