老年怎么預防白癜風？溫州白癜風怎么治療？1、老年白癜風應避免精神創傷或生活壓力太大： 精神創傷或生活壓力太大在白癜風發病中起一定的效用，白癜風的發病或病情的加劇常可出現于緊張性事情之后。要避免精神創傷、勞累過度、精神壓力太大、病后憂心忡忡、睡不好覺，吃不好飯、徹夜不眠、寐則夢擾等精神過度緊張的情況。精神緊張、憂郁不僅可能誘發白癜風，還可使原有白癜風病情加重。 2、正確的膳食，關注休息： 老年白癜風老年患者應正確的膳食，根據白癜風病情和身體狀況，多進食高蛋白、低脂、低糖和維生素B族含量高的食品，避免過多忌口，也不要自暴自棄或持無所謂的立場而過多食用可加劇病情的食品。專家建議患者多加入到有益身心健康的文體活動，但娛樂時間不適合過長，鍛煉量不適合太大。 3、降低或避免接觸橡皮手套： 因為橡皮做好防備手套中含有抗氧化劑的氫醌單苯醚，氫醌單苯醚對皮膚中的黑色素細胞有選擇性的毀壞效用。戴此種橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至后背和下肢出現色素退化斑。因此要降低或避免接觸橡皮手套。 4、老年白癜風應少食含有豐富的維C的水果和蔬菜： 水果和蔬菜，如獼猴桃、橙子、西紅柿、檸檬、山楂等含有非常多的維C,維C在影響患者病情的重的因素-黑色素代謝過程中，會阻止影響患者病情的重的因素-黑色素合成，由此病情加重白癜風病情。 以上的預防方法希望能夠幫助到老年朋友，生活中需要科學的對待這種疾病，不要認為自己已經年長，這是無所謂的，希望大家生活中可以正確的飲食。希望大家可以遠離疾病的威脅，

1、平常我們應當保持樂觀開朗的心態，這樣自己過得才會舒服一點。如果您的情緒經常比較煩躁，有消極情緒的話，體內的黑色素就會減少，就容易得白癜風。 2、合理安排平時的飲食，注意休息。建議老年人多吃高蛋白、低脂肪、低糖以及維生素B含量高的食物，不要吃海鮮、辛辣食物。平時要注意勞逸結合。保證充足的睡眠，多參加對身體健康有益的文體活動，但是要控制好時間，不宜太長。 3、生病去正規醫院就醫，避免自己受到醫源性傷害。如果您已經得了白癜風的話，應該找一家正規醫院接受系統治療，不要輕信一些靈丹妙藥，這些都是會給自己的身體造成傷害的。患者應持有科學的醫學觀，正確對待白癜風的治療現狀，避免醫源性傷害。 4、正確用藥，切忌不要濫用藥。大家在治療白癜風選擇藥物的時候，應當合理理性一點，最重要的是身心環境的調整和避免醫源性傷害，以保持病情穩定和鞏固治療效果。 希望老年人在平時積極做好白癜風的預防，主要就是心態、飲食和睡眠這三個方面預防，這樣您患上白癜風的幾率就會大大降低，這樣也不會給您的身體帶來什么危害。萬一得了白癜風的話，就要找一家有醫療資質的皮膚病醫院治療，不能相信一些江湖游醫的宣傳。

患病后戒除不益于身體健康和影響病體康復的個人嗜好，如嗜麻將、嗜紙牌等。不過量飲酒和吸煙，更不要酗酒，講究衛生，鍛煉身體，養成良好而有規律的生活習慣，自覺營造有利于病體康復的生活環境。 白癜風老年患者，尤其是病程較長、皮損泛發的懸者，應克服急躁和消極情緒。樹立戰勝疾病的信心和勇氣，以良好穩定的心態克服外界各種不利因素的影響。 白癜風老年患者應合理膳食，根據白癜風病情和身體狀況，多進食高蛋白、低脂、低糖和維生素B族含量高的食品，避免過多忌口，也不要自暴自棄或持無所謂的態度而過多食用可加劇病情的食品。注意休息，勞逸結合，睡眠充足。多參加有益身心健康的文體活動，但娛樂時間不宜過長，運動量不宜過大。 意見建議：老年白癜風尤其一定的特殊性，畢竟人到了不惑之年患有此病，那也是不小的打擊，所以預防白癜風就變得很重要。