脂肪肝的治療包括改善生活方式、藥物治療等。具體有飲食調(diào)整、運(yùn)動鍛煉、藥物干預(yù)、定期復(fù)查、避免誘因等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.飲食調(diào)整：減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白。
2.運(yùn)動鍛煉：每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、慢跑。
3.藥物干預(yù)：可使用水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、熊去氧膽酸等護(hù)肝藥。
4.定期復(fù)查：監(jiān)測肝功能、血脂、肝臟超聲等，了解病情變化。
5.避免誘因：如戒酒，避免服用可能損傷肝臟的藥物。
通過綜合治療，多數(shù)脂肪肝患者病情可得到控制和改善。但治療需長期堅持，并遵醫(yī)囑。

你好，運(yùn)動的時候出汗不是燃燒脂肪，這個情況下需要多喝白開水和多活動鍛煉。需要控制飲食和流質(zhì)易消化飲食。不能吃辛辣刺激性食物和高脂肪飲食。

出汗不等于燃燒脂肪，這是水分的蒸發(fā)。需要運(yùn)動到一定的量才能燃燒脂肪的。出汗后需要補(bǔ)充水分。避免失水過多。