長期坐辦公室下午腿部浮腫嚴重，可能是下肢靜脈回流不暢、腎臟疾病、心臟疾病、營養不良、內分泌失調等原因所致。 1.下肢靜脈回流不暢：長時間久坐，下肢肌肉活動減少，靜脈血液回流動力不足，容易導致血液淤積在下肢，引起浮腫。可通過適當活動、抬高下肢等改善。 2.腎臟疾病：如腎炎，腎臟功能受損，導致水鈉潴留，引發下肢浮腫。需要進行腎功能檢查，明確診斷后治療。 3.心臟疾病：心功能不全時，血液循環受阻，下肢易出現浮腫。需完善心臟相關檢查，對癥治療。 4.營養不良：蛋白質攝入不足，血漿膠體滲透壓降低，水分滲出到組織間隙，造成浮腫。要注意飲食均衡，補充營養。 5.內分泌失調：如甲狀腺功能減退，代謝減慢，也可能出現下肢浮腫。需檢查甲狀腺功能，針對性治療。 總之，如果長期出現下午腿部浮腫的情況，應引起重視，及時就醫，通過相關檢查明確原因，并采取相應的治療措施。同時，日常要注意避免久坐，適當活動，保持良好的生活習慣。

你好，浮腫多是腎氣虛的原因，最好是找中醫辨證用中藥治療，一般是可吃些中成藥濟生腎氣丸來調理的。

您說的情況考慮靜脈回流不太好，有時候也不能排除低蛋白導致的可能，建議平時多吃蛋白質，穿高筒彈力襪，促進局部血液回流，有助于改善癥狀，效果不好，就看一下外科醫生都不檢查一下