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2024-10-20 10:50 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

今天被檢查出來有腰椎間盤突出，那關于舞蹈方面的練習能做嗎

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李可雷醫師

威縣中醫院

二級甲等

兒科

腰椎間盤突出患者能否進行舞蹈練習，取決于病情嚴重程度、突出節段、身體狀況、舞蹈類型以及康復情況等。 1.病情嚴重程度：若突出較輕，癥狀不明顯，可能在專業指導下適當練習簡單舞蹈動作。但嚴重時，應避免舞蹈練習。 2.突出節段：不同節段的突出對腰部活動的影響不同。例如，L4-L5 突出可能對某些扭轉動作影響較大。 3.身體狀況：患者自身的身體素質、年齡、有無其他基礎疾病等也會影響。身體較弱或有其他疾病者，需謹慎。 4.舞蹈類型：舒緩的舞蹈如古典舞的部分動作可能可行，而劇烈、高難度的舞蹈如街舞則通常不適合。 5.康復情況：經過有效治療和康復訓練，癥狀明顯改善后，可逐漸嘗試舞蹈練習，但仍需注意動作幅度和強度。總之，腰椎間盤突出患者對于舞蹈練習應謹慎，建議先咨詢醫生，根據個人具體情況制定合適的方案，切不可盲目進行，以免加重病情。
2024-10-21 05:39

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