你好，.避免進(jìn)食高熱能、高脂肪、高膽固醇的三高食物;適量限制飲食中蛋白質(zhì)的攝入量、每天每千克體重蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)在1克以內(nèi)可常吃豆腐及豆制品、瘦肉、魚(yú)、雞等、高血壓患者不伴發(fā)高脂血癥的、則每日可食1個(gè)雞蛋3.餐飲中的食用油宜選擇植物油、如豆油、菜籽油、玉米油等這些植物油對(duì)預(yù)防高血壓及腦血管的硬化及破裂有一定好處忌食葷油及油脂類食品4.高血壓患者應(yīng)多吃維生素含量豐富及纖維素多的新鮮蔬菜和水果、平時(shí)飲茶宜清淡、忌飲濃茶、濃咖啡、少吃辛辣的調(diào)味品5.嚴(yán)格控制飲酒高血壓患者平時(shí)要嚴(yán)格控制飲酒、其飲酒量每日必須限制在50毫升以內(nèi)、切忌一次飲完、并絕對(duì)禁止酗酒

你好，一般腦出血多數(shù)是高血壓病引起的，未作手術(shù)說(shuō)明當(dāng)時(shí)出血量比較少，一般恢復(fù)也是不錯(cuò)的，不過(guò)多數(shù)是會(huì)留下后遺癥的，時(shí)間長(zhǎng)短不一。現(xiàn)在主要是感覺(jué)障礙的后遺癥，麻木一般是癥狀里面恢復(fù)最難的，可以使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，平時(shí)多給患者按摩患側(cè)肢體，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助改善癥狀，吃羊肉沒(méi)問(wèn)題，平時(shí)注意檢測(cè)血壓，堅(jiān)持使用降壓藥。

你好，原發(fā)性高血壓的治療：1.高血壓是終生性疾病要終生治療，根據(jù)血壓高低降血壓藥物可以增加也可以減少，但不能停藥。2.高血壓病人要低鹽飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，情緒穩(wěn)定，生活規(guī)律。3.高血壓病人要到正規(guī)醫(yī)院就診，制定治療方案。服用正規(guī)的降血壓藥，正規(guī)服藥，將血壓控制在130/80mmhg以下。前兩條靠自己做好，最后一條請(qǐng)醫(yī)生幫你做。 建議查心臟彩超和動(dòng)態(tài)心電圖，動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，病情明確就知道如何治療了。