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回答1
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孫云霞 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
老年科
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老人病后體虛,飲食調養至關重要。需綜合考慮病情、消化能力等因素。嚴重時應及時就醫。飲食不當可能影響恢復。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫,按照醫生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2017-05-11 17:07
1.富含蛋白質的食物:如雞蛋、魚肉,能幫助修復身體組織。
2.富含維生素的果蔬:像蘋果、橙子、菠菜等,增強免疫力。
3.易消化的主食:小米粥、面條,減輕腸胃負擔。
4.補氣養血的食物:紅棗、桂圓,改善氣血不足。
5.富含膳食纖維的食物:芹菜、紅薯,促進腸道蠕動。
老人病后飲食調養要循序漸進,注意營養均衡,如有不適及時就醫。
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