病情分析：為了防止牛皮癬的擴(kuò)散首先避免刮傷割傷撞傷和感染，其次用保濕水預(yù)防牛皮癬蔓延要是你的皮膚很枯燥牛皮癬會(huì)越發(fā)的嚴(yán)重所以要經(jīng)常搽保濕的乳膏連結(jié)皮膚濕潤(rùn)，濃的油性的潤(rùn)膚霜是一種很好的選擇由于它們善于鎖住皮下的水分同時(shí)保濕水也可以用于清除鱗屑，曬曬太陽(yáng)可以預(yù)防牛皮癬蔓延由于陽(yáng)光中的紫外線能低落皮膚細(xì)胞的生長(zhǎng)速度，另外適度的運(yùn)動(dòng)不僅可以強(qiáng)身還可以增強(qiáng)自身對(duì)疾病的抵抗力 指導(dǎo)意見：要防止病情的擴(kuò)散在日常生活中要保持情緒的穩(wěn)定養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣忌口辛辣食物發(fā)物酒等，飲食要遵從營(yíng)養(yǎng)均衡不過分忌口的原則否則會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良免疫力下降要盡量避免外傷尤其是在室外活動(dòng)的時(shí)候若受傷要及時(shí)合理的處理千萬(wàn)不要任由其發(fā)展