各種誘使癲癇發(fā)作的因素。許多生理和環(huán)境因素，如情緒激動、過度換氣、高熱、過度緊張、疲勞、睡眠不足、受驚、過饑過飽、光刺激、便秘等都可誘使癲癇發(fā)作，都應避免，病人對自己的生活、工作要妥善安排，避免不良因素，以減少發(fā)作。不要讓癲癇患者受到外界刺激：外界的刺激會導致癲癇患者發(fā)生應激反應。最常見的是光敏性癲癇，是由反復閃爍的光刺激誘發(fā)的癲癇。患者會對光線十分的敏感，在看電視、玩視頻游戲的過程中，突然的頁面轉化，光線變化都會讓那個患者發(fā)病。同時，一些突然的刺激聲音也會讓患者發(fā)病。所以患者一旦確診為反射性癲癇應該盡量避免誘發(fā)發(fā)作的因素。

在危險的區(qū)域工作活動。癲癇病人盡管已服用藥物，有時仍難免會發(fā)作，發(fā)作多突然，難預料，故病人不應在危險的工作區(qū)工作，如高爐旁、水中，或高空作業(yè)，并且病人的衣袋內要存放有自己姓名、地址的卡片，以備發(fā)作昏迷時使別人能識別，及時通知家屬。不要讓癲癇患者壓力太大：壓力會導致癲癇的發(fā)生，有研究顯示，癲癇患者在精神壓力過大、焦慮或抑郁時發(fā)作次數(shù)增加。實際上壓力是每個人日常生活的一部分，盡量化解壓力，減輕心理負擔是十分必要的。建議癲癇病患者在遇到壓力時，可以去向心理醫(yī)生尋求幫助

在護理癲癇病患者的時候，除了要注意飲食上要均衡，保證他們身體器官正常運轉外，主要的還是對他們情緒的把控。讓他們正視疾病，接受患病的事實，并且鼓勵他們做些力所能及的事情，在不發(fā)病的時候他們仍可以正常的工作和學習。消極、悲觀的情緒。癲癇患者應正視現(xiàn)實，正確對待疾病，從事力所能及的工作，有了癲癇仍可以像正常人一樣生活和工作。有些文學家、科學家甚至神經(jīng)外科醫(yī)師也有這種病，但他們的工作很出色，對社會有很大貢獻。