經(jīng)常曬太陽(yáng)由于白癜風(fēng)的發(fā)生，是因?yàn)槭苓z傳、免疫、精神等因素的影響，引起局部皮膚和毛囊內(nèi)黑色素合成出現(xiàn)障礙。而陽(yáng)光中的紫外線能促進(jìn)黑色素代謝，所以適當(dāng)曬太陽(yáng)，能使黑色素細(xì)胞轉(zhuǎn)移到皮層中，使膚色加深，從而有利于白癜風(fēng)的治療。但在炎熱的夏季，陽(yáng)光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，所以，夏日應(yīng)避免陽(yáng)光的照射。

白癜風(fēng)早期癥狀皮損處色素脫失形成白色的斑點(diǎn)或斑塊，一般為圓形、橢圓形，也可為不規(guī)則形;斑塊大小不等，表面光滑;初期多為色素減退斑，色素未基本上消失，故與周圍的正常皮膚分界不清，后期皮損逐漸擴(kuò)大且色素基本上消失，邊界清楚，邊緣色素沉著增加。白癜風(fēng)要早發(fā)現(xiàn)早治療，選擇專業(yè)的醫(yī)院檢查病因?qū)ΠY治療。

白癜風(fēng)患者平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如肉(牛、兔、豬瘦肉)、動(dòng)物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜(蘿卜、茄子、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。