-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
任德廣 副主任醫師
北京德勝門中醫院骨科
骨科
-
頸椎病發作的時候要注意休息,然后根據病情選擇治療方法,目前治療頸椎病的方法很多,藥物、牽引、物理治療、推拿治療、針灸治療等,牽引、針灸、按摩等,加強頸肩部肌肉的鍛煉。在工間或工余時,做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉運動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發達,韌度增強,從而有利于頸段脊柱的穩定性,增強頸肩順應頸部突然變化的能力。長期伏案工作者,應定時改變頭部體位,按時做頸肩部肌肉的運動鍛煉。
2017-05-17 15:17
-