左胸窩出現挺胸及按壓疼痛，可能由多種原因引起，如胸部肌肉拉傷、胸膜炎、肋軟骨炎、乳腺疾病、心肺疾病等。若疼痛持續或加重，應及時就醫。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.胸部肌肉拉傷：過度運動或不當姿勢可能導致，一般休息、熱敷可緩解。
2.胸膜炎：多由感染引起，常有發熱、咳嗽等伴隨癥狀，需抗感染治療。
3.肋軟骨炎：常見于肋軟骨部位的非特異性炎癥，可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛。
4.乳腺疾?。耗行砸部赡芑既橄傺?、乳腺增生等，必要時行彩超檢查。
5.心肺疾?。喝绻谛牟?、肺炎等，可能伴有心慌、呼吸困難等，需針對性治療。
總之，左胸窩疼痛原因多樣，建議先觀察，若癥狀不緩解或加重，應盡快到正規醫院就診，明確病因后進行治療。

左胸窩胸，挺胸，時都會痛，輕輕按壓一下更痛需要檢查是不是淋巴結炎。需要遵醫囑化驗血常規和選擇敏感抗生素治療。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。流質易消化飲食很重要。