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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李想 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
骨科
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爸爸經常腿抽筋，可能是缺鈣、著涼、血管問題、神經受壓、運動過度等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2017-05-05 11:01
1.缺鈣：鈣離子缺乏會導致肌肉興奮性增加，易引發抽筋。可多吃乳制品、豆制品等，必要時補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣。
2.著涼：腿部受寒會使血管收縮，肌肉痙攣。注意腿部保暖。
3.血管問題：下肢動脈硬化等血管疾病，影響腿部血液循環，導致抽筋。需就醫檢查，如血管超聲。
4.神經受壓：腰椎間盤突出等壓迫神經，引起腿部抽筋。可通過理療、牽引等治療。
5.運動過度：大量運動使肌肉疲勞，產生抽筋。注意休息，適當按摩。
如果爸爸腿抽筋頻繁或嚴重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。
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