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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯祥平 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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如何知道自身體質好不好，這個沒有具體的評比標準，主要看平時身體狀況，是否出現夜間盜汗，容易勞累，容易感冒，失眠健忘等。現在都市人群，很多人都處在健康，癥狀也會有差異，一旦出現身體不適，就要注意調理下。要養成良好的生活規律，按時作息不要熬夜，多吃些優質蛋白含維生素多的食物。
2017-05-21 18:35
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