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骨質疏松的最佳治療方法有哪些

2017-05-23 13:48 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 貧血

問題：

骨質疏松的最佳治療方法有哪些

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王博煒副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

創傷骨科

骨質疏松是一種以骨量減少、骨組織微結構破壞為特征，導致骨脆性增加和易發生骨折的全身性骨病。其治療方法包括飲食調整、運動鍛煉、藥物治療、補充鈣劑和維生素 D、預防跌倒等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.飲食調整：多攝入富含鈣、蛋白質和維生素的食物，如奶制品、豆制品、魚蝦、綠葉蔬菜等。
2.運動鍛煉：進行適量的負重運動，如快走、慢跑、舉重等，有助于增強骨密度。
3.藥物治療：常見藥物有雙膦酸鹽類（如阿侖膦酸鈉、利塞膦酸鈉）、降鈣素類（如鮭魚降鈣素）、雌激素受體調節劑（如雷洛昔芬）等。
4.補充鈣劑和維生素 D：鈣劑可選碳酸鈣、枸櫞酸鈣等，維生素 D 可促進鈣吸收。
5.預防跌倒：改善家居環境，減少跌倒風險。
骨質疏松的治療需要綜合多種方法，患者應根據自身情況，在醫生的指導下選擇合適的治療方案，并長期堅持，以提高生活質量，減少骨折風險。
2017-05-23 14:28

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